وبلاگ

لاغری در منزل

​ راه و روش لاغری سریع بدون دارو و رژیم های سخت این 10 نکته عبارتند از : 1- صبحانه پر از پروتئین میل کنید چرا که اگر یک صبحانه پر از پروتئین میل نمایید بدن شما در طول روز احساس سیری خواهد داشت و بنابراین میزان مصرف کالری شما در طول روز کاهش خواهد...

12 مرداد

کاردرمانی در منزل

تمرینات کاردرمانی در منزل نحوه انجام کاردرمانی در منزل و شکل اجرای آن یکی از دغدغه های خانواده هایی است که به کاردرمانی مراجعه می نمایند در این مبحث ما تعریفی کلی خواهیم داشت بر تمرینات کاردرمانی که می‌بایست در منزل اجرا گردد. در ابتدا باید دید که...

20 اردیبهشت

تاثیر فیزیوتراپی در ویروس کرونا

تاثیر فیزیوتراپی در درمان بیماری تنگی نفس یک فیزیوتراپ در خصوص رفع مشکل تنگی نفس و عفونت ریوی به بیان توضیحاتی پرداخت. مصلح‌الدین ادیب حسامی فیزو‌تراپ در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد:...

10 اسفند

لاغری بدون گرسنگی

رژیم لاغری سریع بدون گرسنگی  آیا رژیم لاغری سریع امکان دارد؟ در این مقاله سعی داریم روش هایی را به شما آموزش دهیم که بدون تحمل گرسنگی و با رعایت اصول ساده به تناسب اندام برسید و رژیم لاغری سریع را تجربه کنید. برای دانستن این روش ها با ما همراه شوید....

13 بهمن

تناسب اندام

رسیدن به تناسب اندام امکان پذیر است رسیدن به تناسب اندام کار ساده‌ای نیست. بسیاری از ورزشکاران و هنرمندان برای اینکه به یک بدن خوش فرم برسند ساعت‌ها ورزش می‌کنند و رژیم غذایی سخت را به خود تحمیل می‌کنند، در این مقاله قصد داریم راز تناسب اندام این...

12 بهمن

لاغری در منزل

لاغری در منزل بدون هیچ ابزاری خیلی ساده و راحت در منزل خود لاغر شوید و به وزن ایده ال خود برسید تا عید 1399 چیزی نمانده است

24 دی
1 2 3